这个世界是分层次的，赚钱也一样，就看你对这个东西的认知层次和认知维度是处于哪一个阶段。人生的一切核心都在认知上，认知在哪一层，你的一切行为包括生活品质就在哪一层，认知通了，一切都会显现。赚钱有七大层次第一层：劳力这种通常是指社会比较底层的人，他们没有任何工作经验，没有技术能力，除了体力，其他的都没有，只能靠自身的力去吃口耐劳为生。第二层：能力能力是指你有一定的技能或者经验，因为有这个找工作往往会比没有这些的人好找很多，甚至有可能在某个职场领域干的活会其他人轻松很多，在职场当中职位高人一等，而且容
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朋友，你是否经常陷入这样的循环：○打算认真写个报告，却不知不觉刷了半小时短视频。○刚读两页书，手就不由自主地摸向了手机。○明明一整天都在忙，下班时却感觉真正完成的事寥寥无几。如果你为此自责，觉得自己“意志力薄弱”，我想告诉你：这真的不全是你的错。 我们正生活在一个被精心设计过的“注意力经济”时代，无...
你是否也曾感到：●明明一天什么都没干，却还是疲惫不堪？●制定了完美的计划，却总是没有“心力”去执行？●注意力像只跳蚤，在各种Ａｐｐ和琐事间跳跃，无法聚焦？如果你有同感，那么是时候认清一个真相：真正限制我们的，常常不是时间，而是精力。 管理精力，而非时间，才是高效与充实生活的关键。一、你为何总是感到“...
你是否也有过这样的经历：●收藏了无数篇干货文章，却再也没点开过第二次。●制定了完美的健身计划，却永远从“下周一”开始。●脑海里盘旋着很多想法，但总觉得时机未到，迟迟没有迈出第一步。我们似乎总在“准备”的路上，却永远到不了“开始”的站台。你缺的不是想法和能力，而是推开那扇门的第一股力量。一、阻碍你行动...
打开外卖软件，刷了半小时也不知道吃什么；面对两个工作机会，反复对比彻夜难眠；甚至周末去哪玩，都能在犹豫中浪费半天…如果你也经常如此，我想告诉你：这不是你的错，而是我们的大脑在面对过多选项时，一种本能的“过载”保护。今天，我们不谈空泛的“要果断”，而是给你一个实实在在的“思维筛子”，帮你筛掉干扰，留下...
你是否也曾经历过这样的“内心戏”：●白天因为领导一句话心神不宁，一整天工作效率低下。●晚上睡前回想一件尴尬的小事，恨不得捶打自己，翻来覆去睡不着。●明明没做什么体力活，却常常感到一种深深的疲惫，提不起劲。如果你对以上情形深有体会，那么你可能正在经历一种看不见的消耗——精神内耗。而内耗的根源，往往在于...
朋友，你是否也曾这样：●立志要读书，但翻了几页就放下，安慰自己“一天不读没关系”。●想要健身，却总在第二天肌肉酸痛后放弃，觉得“效果太慢了”。●羡慕别人一口流利的英语，自己背了几天单词就偃旗息鼓。我们总是高估一天能带来的改变，却低估了三十天、一年、五年所能创造的奇迹。今天，我想和你分享一个足以改变你...
明天就要交报告了，今天还在刷手机；办了健身卡，却总是＂明天开始＂；想要学习新技能，资料收集了一大堆，却从未真正开始．．．．．．如果你也经常陷入这种＂明知该做却不做＂的困境，别担心，今天我们就一起来解开拖延背后的深层原因，找到破解之道。一、拖延的本质是什么？拖延不只是懒，而是一种复杂的心理现象。表面上...
不知道从什么时候开始，焦虑成了很多人的日常伴侣：●早上醒来第一件事就是担心今天的工作●身体稍有不适就怀疑得了重病●孩子晚回家半小时就开始想象各种意外●明明事情进展顺利，却总觉得＂可能要出问题＂这种持续的低度焦虑，就像背景音乐一样伴随着我们的生活。今天，我们就来聊聊如何打破这种无谓的担心循环。一、焦虑...
不知道你有没有过这样的体验：犯错后，脑子里会自动响起：＂这么简单的事都做不好，你真是没用。＂照镜子时，会有个声音说：＂看看你的身材，怎么就不能自律一点？＂想要尝试新事物时，耳边就会传来：＂别丢人现眼了，你肯定不行。＂这个如影随形的声音，就是我们今天要谈的＂内心的批评者＂。学会识别它、理解它，并与之和...
不知道你有没有这样的经历：晚上躺在床上，反复回想白天说过的话，担心自己哪里说得不对做决定前思前想后，把各种可能性都想一遍，结果越想越乱对已经发生的事情耿耿于怀，在脑海里一遍遍重演当时的场景这就是我们常说的“想太多”。它消耗我们的精力，影响睡眠质量，降低工作效率，却往往解决不了任何实际问题。今天，我们...
